Mes trois actions écolos par jour

Mes trois actions écolos par jour

Comme de nombreux Français, vous vous demandez peut-être ce que vous pouvez faire pour l’environnement et l’écologie, même si on a toujours l’impression d’être une goutte d’eau dans un océan. Pourtant, ce sont toutes nos actions combinées qui changeront le monde et le futur de nos enfants, et pour cela, il existe de nombreux gestes à reproduire au quotidien et qui doivent devenir des réflexes. Consommation d’énergie, réduction des déchets ou encore changement d’alimentation avec moins de viande, faisons le tour de 3 actions écologiques à faire tous les jours.

3 gestes écologiques au quotidien : réduire sa consommation d’énergie

Parmi les choses les plus problématiques pour notre planète, la consommation d’énergie de tous les pays est souvent mise en cause. Plus les années passent, plus les nouvelles technologies nous poussent à cette consommation, au détriment pourtant de l’environnement. Pour réduire notre consommation, il y a donc quelques gestes à adopter, comme l’achat de produits éco-responsables, l’achat d’électricité verte, la bonne isolation du logement et des lavages en machine plus modérés. Voici quelques conseils et bonnes pratiques à mettre en œuvre :

  • Conserver le logement à une température maximum de 19 à 20 °C,
  • Baisser la température du logement à 16 °C la nuit ou en cas d’absence prolongée,
  • Éteindre la chaudière en été ou en cas d’absence prolongée,
  • Dégivrer le réfrigérateur s’il ne le fait pas seul,
  • Éviter les hautes températures pour la machine à laver et privilégier les programmes « éco »,
  • Ne pas utiliser de sèche-linge,
  • Débrancher les appareils non utilisés et ne pas les laisser en veille,
  • Prendre des douches rapides plutôt que des bains,
  • Couvrir les casseroles pendant la cuisson,
  • Nettoyer régulièrement les ampoules des luminaires.

3 gestes écologiques au quotidien : faire attention à la quantité de ses déchets

De la même façon que pour l’énergie, les habitudes de consommation ont un impact grave sur l’environnement et la planète. Afin d’améliorer la situation, il faut réduire et limiter notre empreinte carbone, grâce à quelques gestes simples :

  • Limiter les achats et la consommation de papier, qui influe directement sur la déforestation du monde. Il est primordial de se tourner vers du papier recyclé et des meubles labellisés.
  • Ne plus céder à la mode jetable des grands groupes de l’industrie textile, qui polluent en utilisant d’importantes quantités d’eau potable et d’énergie, mais aussi des pesticides et d’autres polluants en tous genres.
  • Réduire la consommation d’eau, en faisant attention aux fuites des canalisations et robinets, en fermant le robinet pendant le nettoyage des mains, le brossage des dents ou encore le shampooing. Également, pourquoi ne pas récupérer l’eau de pluie et la filtrer pour vos toilettes, votre lave-linge, et autres appareils ?

3 gestes écologiques au quotidien : changer d’alimentation et réduire la viande

Dernier point sur lequel influer, le changement d’alimentation à travers ces quelques gestes essentiels :

  • Préférer les aliments de saison, pour ne pas contribuer à la culture polluante de l’industrie agroalimentaire.
  • Privilégier les aliments issus de l’agriculture écologique, qui interdit les pesticides, les OGM et les engrais azotés.
  • Manger des produits locaux, qui éliminent la pollution due aux transports.
  • Consommer moins de viande, d’œufs et de produits laitiers, dont les secteurs sont responsables de la destruction des forêts et d’une utilisation massive d’eau.
  • Éviter des produits comme l’huile de palme, qui détruisent des écosystèmes entiers.
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